segunda-feira, 28 de novembro de 2011

Limite!


Meu Jardim - Arquivo Pessoal

Todos nós ao longo da vida orbitamos em torno de limites que nós mesmos criamos ou crenças limitantes alimentadas pela sociedade ou comunidade em que estamos inseridos.  Muitas vezes os vemos como barreiras intransponíveis, mesmo que não sejam. Em geral, é nosso ponto de vista sobre aquele limite que o torna tão rígido.

É preciso exercitar nossa capacidade de torná-los um pouco mais elásticos para conseguirmos espaço para a mudança em nossas vidas e vencer limites não é infringir a ética ou a moral vigentes, mas encontrar de fato seu papel no mundo, na vida.

Os limites só existem a partir do momento em que acreditamos neles, tanto que, em alguns casos, construímos paredes ao nosso redor às quais vamos acrescentado mais tijolos e argamassa e dificultamos ainda mais a tarefa de derrubá-las para obter luz.

Os limites que nos impomos representam uma forma de evitar a mudança e a evolução natural da vida.

Não há limites quando você está realmente conectado com o que deseja e exercita o respeito mútuo, dessa forma suas ações jamais irão provocar reações com as quais você não possa lidar.

Não há limites!  Você pode plantar uma videira em seu jardim e colher os frutos!

Aumente os espaços, ultrapasse os limites autoimpostos por crenças que já não traduzem quem você é e colha os frutos da mudança.

Acredite! Mesmo as mudanças mais difíceis, sempre são para melhor.

Post inspirado por: Olhando além dos limites

sábado, 19 de novembro de 2011

30 dias


Foto: Getty Images
Em geral não vemos o tempo passar, os dias parecem sempre iguais, uma sequência infindável de coisas a fazer e contas a prestar, com algum lazer espremido em meio às responsabilidades. E dentre elas, geralmente, não estão as coisas pelas quais temos verdadeira paixão, ou algo que sempre quisemos fazer, mas que acabamos por empurrar para frente, sempre mantendo a fé de que o tempo é infinito e que amanhã sempre será possível começar a fazer algo que realmente valha a pena para você mesmo, não importa o quão insignificante isso seja para os outros, o que importa é o valor que isso tem pra você. 

Desafio
Experimente criar desafios para si mesmo, se dê 30 dias para viver a experiência que tanto deseja, não precisa ser algo grandioso, mas sim algo que traga bem estar e aquela sensação maravilhosa de ter realizado um desejo, um sonho. Ou simplesmente complete algo que há muito tempo está guardado, mas não esquecido...

Foi usando essa tática que comecei a escrever todos os dias, me propus a escrever as Páginas Matinais e desde então não parei, mesmo que nem tudo seja publicado aqui, é um exercício maravilhoso de autoconhecimento.


Experimente fazer algo diferente por 30 dias e divirta-se!

Aqui o TED que inspirou este post:




Sim, eu sou viciada em TED!

domingo, 13 de novembro de 2011

Empoderamento

Foto: Getty Images
Essa é uma tradução bem ruim para a palavra empowerment, mas quer dizer dar poder, propiciar ferramentas para ação humana em potencial máximo. Essas “ferramentas” podem ser tanto palavras de incentivo como métodos de educação inclusivos em que todos são iguais e incentivados a explorar toda a sua potencialidade.

Empoderar é mostrar que, independentemente das diferenças, cada ser humano é único e provido de potencial para agregar valor a si mesmo e à comunidade na qual está inserido.

Aqui um belíssimo exemplo de empoderamento:

quinta-feira, 10 de novembro de 2011

O óbvio e a mulher multitarefa


Foto: Getty Iamges

Por que é tão difícil enxergar o óbvio? Às vezes, percebemos o quadro geral, mas não vemos as pequenas coisas, as peculiaridades do problema, o que, em geral, é o mais óbvio é a última coisa que a gente enxerga.

Essa estranha miopia pode atrapalhar a vida pessoal e profissional. A intenção de realizar gestos grandiosos, ter idéias geniais, às vezes, nos impede de ver como fazer melhor uma coisa pequena, um mudança mínima, mas que traria resultados mais efetivos.

O exercício diário da atenção pode ser uma excelente ferramenta para começarmos a ver o óbvio e não apenas quadro geral da ação vistosa, mas ineficaz.

Esteja atento! 

É fato que nós mulheres temos mais facilidade para executar diversas tarefas ao mesmo tempo e até somos mais atentas aos detalhes (sorry, guys!), mas com as infinitas demandas e o excesso de informação também perdemos o foco no que pode ser realmente importante e deixamos passar o óbvio.

Uma tarefa por vez pode salvar a qualidade do seu trabalho e, principalmente, da sua vida!

sexta-feira, 4 de novembro de 2011

Menos é mais?

Em mundo em que todos os dias somos estimulados a consumir cada vez mais é bom começarmos a nos questionar, será que realmente precisamos de tudo isso para ser quem somos? Ou, melhor ainda, para sermos felizes?
Seu sucesso e felicidade são medidos pela quantidade de bens que você possui ou por sua qualidade de vida?
Pense nisso!


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